Меню
Главная » Пресс-центр » Новости » 

«Быть здоровым - это модно!» - под таким девизом прошел очередной День здоровья в детских садах Демского района.

С целью сохранения и укрепления здоровья, формирования установки ЗОЖ, пропаганды физической культуры и спорта сотрудники детского сада № 73 соревновались в ловкости, быстроте, выносливости в эстафетах «Попади в цель», «Кто быстрее», «Кенгуру», обсудили основные принципы здорового образа жизни, вспомнили доступные способы повышения физической активности.

С силовыми и расслабляющими асанами, дыхательными и медитативными упражнениями йоги познакомились педагоги детского сада № 95. Специалисты учились следить за ритмом дыхания, прорабатывать все направления подвижности суставов, мышц.

В ходе «Часа здоровья» инструктор по физической культуре детского сада № 289 рассказал о пользе стретчинга, показал мастер-класс как правильно тренироваться, выполнять упражнения.

Занятия на велотренажерах помогают педагогам детского сада № 183 поддерживать себя в форме, укреплять мышцы, зарядиться бодростью и хорошим настроением.

 

Еще фотографии

basgov1.jpg.png